chabad.org
Р-н Цви Фриман
Неполиткорректная инструкция о том, как быть настоящим родителем
1. Не будь голодным
Всегда носите с собой легкий перекус. Не для детей — для себя. Голодные родители — плохие родители. Вы удивитесь, как расцветут ваши родительские навыки от кусочка кошерной шоколадки.
2. Повзрослей
Чтобы быть родителем, нужно стать взрослым. Кто научит вас быть взрослым? Вы можете это сделать! Ваш ребенок уже сделал вас родителем самим фактом своего появления. Будьте по-настоящему внимательны — и вы услышите, как он пытается сделать вас еще и более взрослым. Как говорил рабби Ханина: “Больше всего я научился у своих учеников”. То же относится и к вашему ребенку, но в гораздо, гораздо большей степени.
3. Медитируй
Дети бегают по потолку? Сядьте, закройте глаза. Успокойтесь. Расслабьтесь. Откройте глаза – дети тоже успокоились.
Ну, ладно, может и не успокоились. Но вы будете в лучшем состоянии, чтобы разобраться в ситуации. Работает даже лучше шоколада (который теперь можно оставить на случай внезапного приступа голода).
Откуда я это знаю? От Баал Шем Това. Он учил, что дети настраиваются на наши мысли. Если у вас проблемы с детьми, исправьте ваши мысли.
4. Будь рядом
Когда вам звонит учитель и говорит, что ваш ребенок отстает и ему нужна помощь в выполнении домашнего задания, пойдите с ребенком на улицу и поиграйте в мяч. У него уже достаточно врагов. Ему нужен друг.
А когда голос директора звучит в стиле “я знаю, что вам не хочется это слышать”, объясните ему, что вы с ним на одной стороне — стороне вашего ребенка. Вы — единственный в мире адвокат вашего ребенка.
Вспомните Якова, праотца всего еврейского народа. Он называл своих сыновей своими братьями. Я уверен, что они относились к нему как к царю, но он относился к ним, как к братьям: потому что он был на их стороне, готовый им помочь.
И они были на его стороне, чтобы помочь ему, когда ему была нужна помощь.
5. Прислушивайся
Хорошие родители много разговаривают с детьми. Отличные родители больше слушают. Особенно тех, кто ничего не говорит. Таких детей нужно слышать прежде всего.
6. Будь примером
Все, что вам не нравилось в ваших родителях — вы в конце концов начинаете копировать. И то же будет с вашими детьми. Это инстинкт. Возможно, пока они еще не копируют вас, но через десять, двадцать лет, в какой-то момент это произойдет, нравится им это или нет.
Поэтому поступайте правильно, даже если это им не нравится. И не делайте то, чего не хотели бы видеть в поведении ваших детей. Хотите, чтобы дети говорили вежливо? Говорите с ними вежливо. Не хотите, чтобы они кричали? Не кричите на них. Хотите, чтобы они вели себя по-еврейски? Ведите себя так же.
О чем бы ни шла речь — подумайте, какими вы хотите их видеть, и сами поступайте так же. В случае неудачи — признайте ошибки и сделайте выводы. Они это скопируют тоже.
7. Нахас
Еврейское слово “нахас” означает смесь радости, удовлетворения и гордости. Если вы любите мороженое, то ощущение нахас подобно тому, что все ваши внутренности превращаются в огромный ванильный пломбир.
Если вы хотите нахас от ваших детей, то лучше всего – это получать нахас от ваших детей.
Это значит закрывать глаза на детские глупости и получать удовольствие от всех милых, умных и прекрасных мелочей, которые они делают. Пусть они видят вашу улыбку! На каждое “нет” должно приходится минимум пять обнимашек, поцелуев, похлопываний по спине, щипков за щечку и просто нежных улыбок. Дети расцветают, когда вы им рады.
Как заметил Эшли Монтегю, никакая другая культура не уделяет столько внимания и любви своим детям, как еврейская. Во многих языках даже нет понятия “нахас”!
8. Ешьте вместе
Хотите, чтобы ваша семья была настоящей? Обедайте вместе.
Выключите телевизор. Выключите мобильный телефон. Выделите место, где будут лежать все гаджеты на время обеда или ужина. В том числе и ваш. Без исключений: сейчас нет ничего важнее этого времени.
Наслаждайтесь компанией друг друга. Получайте удовольствие от этих минут с детьми.
Каждый день находите небольшую историю, нечто интересное, чтобы рассказать за семейной трапезой. Каждую неделю копите рассказы и какие-то идеи из Торы, чтобы произнести их за субботним столом. Шаббатняя трапеза в пятницу вечером (и днем в субботу) — ваш главный инструмент в построении семьи.
9. Тарзанка любви
Когда ваши дети превращаются в сумасшедших подростков, крепко держите трос. Если они знают, что вы их любите несмотря ни на что, они не захотят делать что-то, что вас может ранит. И даже если сделают, то в конце концов возвратятся.
В книге “Тания”, основной книге учения хасидизма, эти тросы называются «крепкими канатами любви». И только с их помощью можно притянуть кого-либо обратно.
10. Будьте вместе
Совершайте совместные поездки. Фотографируйтесь. Да, вы вряд ли соберетесь до трех часов дня. Да, вы потратите больше времени на сборы, приготовление бутербродов, загрузку и выгрузку из машины, чем на само развлечение. Но вы будете вместе, а у детей останутся хорошие воспоминания, и когда они создадут свои семьи, они будут брать вас в свои семейные поездки.
Но, вместе с тем, постарайтесь иногда брать с собой детей по-очереди. Даже если это просто поход в магазин. Возьмите ребенка — но одного ребенка — и посадите на заднее сиденье. Только вы вдвоем — и это имеет значение.
Баал Шем Тов учил, что Творец относится к каждому из нас, как к единственному ребенку. Наши дети тоже этого заслуживают.
Быть родителем — это не хобби, а дети не побочный эффект семейной жизни. Ведите себя достойно — и они сделают вас царем или царицей в своем дворце.
Это самое важное вложение вашей жизни.
Вложите все, что у вас есть. Вы получите дивиденды уже сейчас, но когда вы будете в них особенно нуждаться, вы сорвете большой куш в виде внуков, которые будут считать вас самыми лучшими бабушками и дедушками. Разве может быть богатство больше этого?
Перевод с англ. – Дина Эйдельман